保健食品到底能不能宣稱功效？2026 年「功能性食品」新制上路，17 項成分與標示規則全部翻新，搞不懂就容易誤觸法規。想讓品牌合法講出產品好處？這篇完整解析功能性食品新制，帶你看懂哪些能說、怎麼說才不違規。
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